前几天刷到一条朋友圈，是位45岁的朋友发的：“今天去医院拿体检报告，看着上面的高血压、高血脂、脂肪肝，
人到中年，请照顾好自己的身体
前几天刷到一条朋友圈，是位45岁的朋友发的：
“今天去医院拿体检报告，看着上面的高血压、高血脂、脂肪肝，突然发现自己成了家里的易碎品。”
他是公司的部门总监，上有四位老人要赡养，下有刚上高中的孩子要供养。
为了多挣点钱，他把应酬当成工作，把加班当成常态。
去年冬天，在酒桌上喝到胃出血，送到医院时，妻子抱着他的手直发抖：
“你要是倒下了，这个家怎么办？”
人到中年，早已不是为自己活的年纪。
你是父母的依靠，是爱人的港湾，是孩子的天。
健康不再是个人的事，而是一个家庭的责任。
见过凌晨三点的急诊室：
50 岁的大叔捂着胸口疼得蜷缩在地，手里还攥着没发完的工作群消息；
38 岁的妈妈边输液边改 PPT，孩子在旁边的椅子上睡着了；
……
作家莫言说：
“中年人的崩溃，是从发现自己生病开始的。”
不是怕疼，是怕自己倒下后，没人替你撑住那个家。
别总说等忙完这阵就休息，身体不会等你；
别总把没事挂在嘴边，小病拖成大病时，再后悔就晚了。
照顾好自己的身体，才是对家庭最实在的负责。
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