自我接纳

自我接纳接纳自我，就是接纳包括与自我相关的各个方面：自我形象、身体形象、自我情感、态度、信念、价值观

Time of Publishing:2025-08-13 07:50 View:0

接纳自我的五个境界

从心理角度来说，接纳自我一共有5层境界，下面给大家一一分析。第一层：接纳被人认可的部分接纳自我的第一

Time of Publishing:2025-08-13 07:52 View:0

顺应自然，照顾好身体

《道德经.第五十章》中讲：“人之生，动之於死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。”意思是：有十分之三的

Time of Publishing:2025-08-13 07:54 View:0

放下杂念，照顾好心情

《道德经.第十五章》里面讲：“孰能浊以静之徐清，孰能安以动之徐生。”沉淀杂质，水面平静，才能看到清澈的

Time of Publishing:2025-08-13 07:54 View:0

简单生活，照顾好精神

道德经.第十二章》中说:“五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽。”五彩斑斓的颜色，让人眼花缭乱；高低参

Time of Publishing:2025-08-13 07:56 View:0

人与人合不合，就两个字！

人与人之间的相处，看似复杂，其实归根结底，不过两个字——“舒服”。合得来的人，无需刻意讨好，不必勉强迁就

Time of Publishing:2025-08-13 07:57 View:0